Wofür dieser Blog? Wir wollen unseren Kund:innen aktuelle Themen, mit denen wir uns beschäftigen, vorstellen. Auf Fragen, Anliegen unserer Kund:innen eingehen. Themen wissenschaftlich systemisch aufarbeiten und dabei immer praxisorientierte Lösungen aufzeigen. Als Anregungen und Ideen für unsere Kund:innen und um Kontakt zu halten. Wir freuen uns auch auf Ihre Gedanken.
WIE MAN NEGATIVEN EREIGNISSEN EINE NEUE BEDEUTUNG GEBEN KANN
Es gibt Dinge, Ereignisse oder Verhaltensweisen, die passieren, egal ob sie einem gefallen oder nicht und die nicht ungeschehen gemacht werden können. Die Frage ist: Verzweifle ich deswegen, oder ärgere ich mich ewig lange? Blockiert mich dieses Ereignis oder gelingt es mir relativ schnell wieder handlungsfähig zu sein? Wir haben eine Technik für Sie, die Ihnen dabei helfen kann, in solchen Situationen Gestalter:in zu bleiben oder rasch wieder werden zu können.
HANDLING VON KONFLIKTSITUATIONEN
Der professionelle Umgang mit Konflikten ist häufig ein zentrales Thema im Coaching. Es lässt sich immer wieder feststellen, dass Menschen, aus einer emotionalen Betroffenheit heraus, konzeptlos mit Konflikten umgehen. So werden Konflikte gerne unterdrückt, geschönt oder geleugnet, damit sie (scheinbar) unterschwellig bleiben und nicht eskalieren. Oft passiert dies aber genau dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann: in Krisensituationen, die dadurch noch weiter verschärft werden.
Wie hingegen konstruktiv mit Konflikten umgegangen werden kann, lesen Sie hier.
TOOLSET FÜR EIN LEBEN MIT MEHR WIDERSTANDSKRAFT
Eine frohe Botschaft gleich zu Beginn: Die Resilienzforschung bestätigt, dass die persönliche psychische Widerstandskraft erlernbar und jederzeit ausbaufähig ist. Man kann sie also selbst boostern. So können Krisen besser gemeistert werden, was gerade jetzt besonders wichtig ist. Die nötigen Zutaten für ein gelungenes Handling von schwierigen Zeiten: positiv mit sich selbst sprechen, sich selbst wertschätzen und sein Leben in seinem eigenen Rahmen gestalten statt sich als Opfer zurückziehen.
ÜBER DEN UNTERSCHIED ZWISCHEN GUTEN VORSÄTZEN UND UMSETZBAREN ZIELEN
Literatur und Ratgeber für „richtige“ Zielformulierung gibt es wie Sand am Meer. Vielleicht haben Sie schon einmal gelesen, dass Ziele SMART sein sollten? Klar ist: Sie können nur Ziele erreichen, die Sie klar formulieren. In der Coaching-Praxis arbeiten wir mit sogenannten „wohlformulierten Zielen“. Diese müssen vier Kriterien erfüllen und haben den großen Vorteil, dass dabei keine Schlupflöcher offen bleiben.
WIE FÜHRUNGSKRÄFTE DEN SELBSTWERT IHRER MITARBEITER:INNEN FÖRDERN KÖNNEN UND WOFÜR SIE DAS TUN SOLLTEN
In der heutigen hochkomplexen, agilen Arbeitswelt mit ihren sich ständig verändernden Rahmenbedingungen ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor in der Führung die Förderung der Selbstverantwortung von Mitarbeiter:innen. Dies gelingt, indem man den Aufbau ihres Selbstwerts und ihrer Selbstwirksamkeit maßgeblich unterstützt! Doch was sind Selbstwert und Selbstwirksamkeit überhaupt und was hat der innere Dialog mit dem Ganzen zu tun?
WIE MAN ÜBER ETWAS DENKT UND FÜHLT – SO WIRD ES
Die Befürworter und Gegner virtueller Meetings sind sich einig in ihrer Uneinigkeit. Es gibt viele Pros und Cons – eines ist auf jeden Fall sicher: so wie ich darüber denke, so wird es höchstwahrscheinlich ablaufen.
Wir freuen uns auf gemeinsame Schritte
Jakob-Regenhart Gasse 16
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