Ihre Meetings sind immer kurz, knapp und klar? Es kommt immer ganz genau das zur Sprache, was Sache ist? Alle Beteiligten wissen genau, was sie nach dem Meeting zu tun haben? Und keine/r der Beteiligten kommt auch nur im Entferntesten je auf die Idee, man hätte sich ein Meeting – und damit eine Menge Zeit und Langeweile sparen können? Oder ist all das für Sie nur eine absolute Wunschvorstellung und gehören Sie zu jenen Menschen (wohlgemerkt: der Mehrheit), die sich des Öfteren - zum Beispiel während eines Meetings - ausrechnen, was es kostet, wenn so viele Personen beisammensitzen und beharrlich aneinander vorbeireden, oder mal wieder heimlich Meeting-Bullshit-Bingo spielen und sich fest vornehmen, beim nächsten einen wichtigen „Außer-Haus-Termin“ zu haben? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, was Sie tun könnten, wenn Sie genug vom Meeting-Marathon ohne Output haben.

Resilienz lässt uns gelassener und konstruktiver mit Stress umgehen, indem wir Situationen anders bewerten und auf auslösende Reize differenzierter reagieren können. Heute möchten wir Ihnen ein bekanntes Resilienz-Modell vorstellen und Ihnen außerdem praktische Übungen zeigen, mit denen Sie Ihre Widerstandsfähigkeit ausbauen können.

Nach vielen Monaten „Arbeitsalltag“, in denen fast kein persönliches Arbeiten im Office möglich war (Stichwort Lockdowns, rechtliche Vorgaben und unternehmensinterne Policies) stellt sich mit den weitreichenden Lockerungen jetzt die Frage: Wie in Zukunft mit dem Thema Homeoffice umgehen? Und: Wie am besten das Zusammenarbeiten in Zukunft aktiv gestalten? Wir möchten Ihnen gerne einige hilfreiche wissenschaftliche Erkenntnisse und ein Instrument vorstellen, mit dem Teams ihren „neuen Arbeitsalltag“ gut gemeinsam kreieren können.

„Wer fragt, der führt“. Stimmt. Doch es geht um noch viel mehr. Und das nicht nur in Management- und Führungssituationen. Wer nur aus der eigenen Sicht der Dinge fragt, bekommt meist auch nur aus dieser Sicht eine Antwort – nicht gerade das, was zur Erweiterung des Wahrnehmungsspektrums beiträgt. Wie also anders? Welche Fragetechniken können eingesetzt werden, um einen maximalen Erfolg für alle Beteiligten zu erreichen? Wir stellen Ihnen einige der klassischen systemischen Frageformen, die im Coaching genutzt werden vor. Diese lassen sich übrigens in allen Bereichen des Lebens verwenden.

Resilienz oder die persönliche Widerstandsfähigkeit sind derzeit stark strapazierte Begriffe. Die Stärkung der persönlichen Resilienz ist jedoch gerade in diesen sehr vielschichtigen Zeiten sehr ernst zu nehmen. Für Teams stellt sich die Frage: Wie kann die Teamresilienz gestärkt werden? Und was ist das überhaupt?

Es gibt Dinge, Ereignisse oder Verhaltensweisen, die passieren, egal ob sie einem gefallen oder nicht und die nicht ungeschehen gemacht werden können. Die Frage ist: Verzweifle ich deswegen, oder ärgere ich mich ewig lange? Blockiert mich dieses Ereignis oder gelingt es mir relativ schnell wieder handlungsfähig zu sein? Wir haben eine Technik für Sie, die Ihnen dabei helfen kann, in solchen Situationen Gestalter:in zu bleiben oder rasch wieder werden zu können.